Trang chủ Hạt dinh dưỡng khác Hạt lanh
Giảm giá!

Hạt lanh

230.000 200.000

Hạt lanh giảm cholesterol xấu, 1 trong 10 thực phẩm tốt nhất cho tim, 1 trong những thực phẩm tốt nhất cho phái nữ, giúp ổn định huyết áp, dễ ngủ, tốt cho đường ruột..

Mô tả

【Hạt lanh】 là nguồn chứa omega-3 cùng lignans dồi dào, giúp phòng chống các bệnh về tim mạch, ổn định huyết áp cũng như tăng cường năng lượng cho cơ thể và cải thiện sức khỏe của não bộ. Nhờ đó mà máu lưu thông dễ dàng giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe và đẩy lùi các nguyên nhân xấu gây rụng tóc.

👉 Bên cạnh đó, lignans được chứng minh có khả năng ức chế sự hình thành của các mạch máu mới –  nguồn gốc khiến các tế bào ung thư phát triển và sinh sôi. Do đó, nhờ sự xúc tác của chất này giúp phòng ngừa bệnh ung thư và vì thế mà tỉ lệ rụng tóc được giảm thiểu đáng kể.

🍀 🍀 Hạt lanh: Bí quyết làm dịu cơn bốc hỏa thời kỳ mãn kinh

👉 Để đối phó với tình trạng bốc hỏa thời kỳ mãn kinh, chị em phụ nữ có thể áp dụng biện pháp tự nhiên bằng hạt lanh.

👉 Hạt lanh rất giàu acid béo omega-3, chất chống oxy hóa, chất xơ. Thực phẩm này còn là một nguồn dồi dào của lingin, hợp chất đóng vai trò quan trọng trong việc điều tiết mức nội tiết tố nữ.

👉 Mỗi ngày bổ sung khoảng một muỗng canh hạt lanh vào trong chế độ ăn uống có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của các cơn bốc hỏa ở phụ nữ mãn kinh.

👉 Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người phụ nữ thường xuyên bổ sung hạt lanh vào chế độ ăn uống có thể làm giảm tới 57% sự xuất hiện của các cơn bốc hỏa.

👉 Điều này là do tác động của chất chống oxy hóa có trong hạt lanh, giúp ích trong việc duy trì sự cân bằng hormone trong cơ thể, từ đó làm giảm sự xuất hiện của các cơn bốc hỏa.

🍀 🍀 Sử dụng hạt lanh như thế nào?

👉 Để đối phó với tình trạng bốc hỏa thời kỳ mãn kinh, phụ nữ có thể bắt đầu ngày mới bằng cách ăn kèm hạt lanh với các loại đồ ăn sáng khác.

👉 Ngoài ra, bạn cũng có thể thêm hạt lanh vào các món ăn khi nấu, hoặc thêm vào các món salad, sinh tối, nước ép trái cây, sữa chua… để có thể thu được những lợi ích từ hạt lanh.

👉 Một trong những cách hiệu quả để làm giảm các cơn bốc hỏa khi bước vào thời kỳ mãn kinh là có một lối sống năng động và bao gồm các loại thực phẩm giàu estrogen như đậu nành, cà rốt, dưa chuột… vào trong chế độ ăn uống.

👉 Ngoài ra, phụ nữ mãn kinh có thể kết hợp sử dụng thêm các sản phẩm thực phẩm chức năng có nguồn gốc từ thảo dược và các hoạt chất sinh học để đối phó với tình trạng mãn kinh.

👉 Tuy nhiên cần tham khảo ý kiến các bác sỹ và tìm hiểu kỹ thông tin trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm thực phẩm chức năng nào trên thị trường. >>> cách xay hạt lanh

====
🎖🎖CAM KẾT CHẤT LƯỢNG VÀNG TẠI HTFOOD 🎖🎖
🌹🌹🌹 TUYỂN CỘNG TÁC VIÊN TOÀN QUỐC 🎁🎁🎁

🌳🌳🌳 Cty TNHH XNK HTFood Vệt Nam 🌳🌳🌳

📱 0936.1368.79 (hỗ trợ zalo,viber)
📧 htfood.hanoi@gmail.com
🔎 https://quaoccho.vn

- Advertisement -

Mua quả óc chó, click ngay

3,971Thành viênThích
237Người theo dõiĐăng Ký

Recent Posts